更新时间：2025-03-28 19:13:22
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版权信息
序言
上篇 找到我的故事
第一章 如何获取故事灵感
第一节 放空，灵感才会闪现
第二节 持续精进，“输入”是“输出”之源
第三节 学会“复盘”，吾日三省吾身
第二章 如何在看似平淡的生活中抓取“故事元素”
第一节 人、事、物，一直在那里，等待你关注
第二节 亲情、友情、爱情，看似摸不到，其实最丰沛
第三节 过去、现在、未来，每个时间维度，都是故事库
中篇 讲出我的故事
第三章 如何搭建自己的故事框架
第一节 我要讲什么？——明确我的主要内容
第二节 我讲给谁听？——明确我的受众群体
第三节 我为什么讲？——明确我的叙述目的
第四章 如何打磨故事细节
第一节 清晰，能被听懂的故事，才是好故事
第二节 悬念，好奇是全情投入的助推器
第三节 共情，听众“加入”了，故事更精彩
第五章 如何在最适合的场合，用最适合的情绪，讲最适合的话
第一节 预测，提前想象可能面对的场景
第二节 变通，现场听众的反应，是后续讲述的“指南针”
第三节 总结，每一次过往，都是未来的经验
下篇 升华我的故事
第六章 如何将听众融入你的故事
第一节 关注你的音量、语调，声音也可识人
第二节 关注你的情绪，积极正能量威力爆棚
第三节 关注你的肢体语言，热情或冷漠瞬间传递
第七章 如何在故事之外讲故事
第一节 摒弃偏见、成见，被清空的器皿容量最大
第二节 调动过往记忆，在共情中读懂“话外之音”
第三节 给予讲述者实时反馈，用“主动”收获“意外之喜”
第八章 如何让故事拥有更长久的生命力
第一节 抓住共鸣点，让你的故事进入Ta的世界
第二节 多角度论述，“强化”也有技巧
第三节 价值观很“贵”，坦诚表达向来无价
特别鸣谢
注释
