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运河岛说：“美好的一天，早餐要有鸡蛋和豆腐，搭配水果和乳品；午餐吃肉吃菜，再来个汤；晚餐吃鱼，再搭点别的河鲜海味，配一碗好粥；更晚一些的时候，要添一份小点心。”......

林凡，一枚标准的80后，未能进入体制内，从事策划工作，已婚已育。来自妻子、孩子、票子、房子、车子的加压、减压一张一弛的像紧箍咒一样，紧紧的将他约束着，但内心对理想的追求却从未停止过。在一次和家人去海边度假的时候，发现海边的小村子后山上一堵没人稀罕的悬崖峭壁，脑洞大开的他，想将这堵和他一样平凡无奇的悬崖峭壁打造成一家独一无二的酒店。承载着这个近乎疯狂的梦想，林凡顶住家人的不解和周围讥讽的眼光，开始了

见过了生死了，12岁的时候见过生死，努力过，总觉得人啊，如果没了，那努力的意义在哪里，现在34岁了，突然有了些明悟，我可以消失，世界会把我遗忘，但是我希望我的后人，在遇到问题的时候，可以看看我的日记，我也是个孤独的人，为了生活一个人与孤独战斗着，我可能哪一天会走，但是我希望，这本书是我留在世界上的痕迹，希望我的日常能给后人启迪，可能与我有血缘关系，也可能是个陌生人，在这里这本书，也就是分享分享我的

一些人，走着走着，就散了。一条路，走着走着，就尽头了。一辈子，活着活着，就茫然了。谁在这个世界上存在过，谁在这条路上走过。这个世界，谁来过。我想了很长时间，也犹豫了好久，想写点东西，主要是我自己的一些人生经历，有真实，有创作，有激情，有黯然，就当做给自己深圳15年的一点回忆，当做给自己青葱岁月的一点批注吧。有点曲折坎坷，所幸未失本心。

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医者仁心，商者牟利，医商结合，悬壶济世，利人利己。然而，理想挺美好的，现实却很严苛。边沐，一个小中医大夫于市井大潮中辗转多年，喜忧交织，艰辛地成长为一代名医。不经意间，财神光顾，财务方面也彻底脱贫。