我的身体需要养生

魂穿灌篮，成为留学生张阳，天赋有限，资质平平，但却可以获得不同的词条。“您连打三十铁却依然坚持刻苦锻炼的精神感动了篮球之神，您获得了词条——曼巴精神”词条效果：每次投篮打铁，都能提升自己的属性。......“您打不过就加入的选择感动了篮球之神，您获得了词条——‘艰难道路’。”“词条效果：当球员加入一支击败过自己的球队，且在代表该球队出场时，可以激活词条‘立棍单打’。”“

穿越2002年的火箭队新秀博基·纳克巴，李搏击发现自己觉醒了数据刷子系统。在一场比赛中连续投进3个三分球，便可以获得5点属性点？连续10场比赛得到三双，就可以得到1个能力徽章？赛季场均得分30分，就能获得当季得分王麦克格雷迪的模板加成……范甘迪教练，你要相信我！我真不是为了刷什么个人数据，我只为球队的胜利而刷！更重要的是，我要弥补无数球迷共同的遗憾——为大姚刷出个总冠军

姜阳穿越到了2004年，空降夏洛特黄蜂成为主教练兼总经理。“执教球队？我不会啊？我哪懂什么战术？”不过没见过猪跑，却吃过猪肉的2024年进步青年姜阳作为穿越者寻找优质潜力股球员的能力，以及领先这个时代20年的篮球战术理念都是实打实的。于是乎，一个在赛场上吃零食，玩手机，和替补球员闲聊天的挂机型主教练出现了。帕特.莱利：“姜阳的行为是离经叛道，你看看他那有点主教练的样子？他根本就不配穿着西装

科怀·伦纳德？你不想打篮球，我来替你打。你去打你的橄榄球吧！拥有着科怀·伦纳德的身体模板，拥有着NBA铁人的健康度。张爽的篮球之路，简直不要太爽！

2002年，姚明以状元之资登陆NBA，成为有史以来第一位外籍状元。同时，林沐穿越到同名同姓的留美球员身上，开局融合了巅峰奥尼尔模版！虽然他是个后卫球员……外挂升级属性的要求很奇葩，必须收集搞崩球员心态，收集怨念值。原本打算回国的林沐开挂够，决定继续追求梦想，登陆NBA！奥尼尔版强硬的身体素质让他所向披靡！科比：“他是我对位的后卫球员当中，身体素质最爆炸的！他就像一头蛮牛！”麦迪：“谁

陆远重生1995，竟成杜克大学最年轻主帅！开局裁掉全队，拒绝五星高中生，签下的全是“问题球员”：刚从监狱走出的贫民窟天才、橄榄球出身的矮个中锋、被嘲玻璃射手的白人小子...全美哗然，媒体嘲讽：“黄祸教练正在肢解蓝魔王朝！”“阿伦，你的Crossover有6个细节可以改进”“本，你的防守不是铁闸，是绞肉机”“沃利，跑出这个三角，你就是白人版雷吉·米勒”当七尺中锋被1.83米的怪物