第25章 愤怒是一种心理病毒

既然世界绝不会像你所期望的那样，你很可能会继续厌烦、生气或失望；但无论如何，你完全可以消除那种不利精神健康的有害情感——愤怒。

我们每个人都免不了动怒，愤怒情绪也是人生的一大误区，是一种心理...