岔气是患者肋间周围忽然剧烈疼痛,咳嗽、打喷嚏时疼痛会加重,痛感可放射至同侧的肩部或背部。
【极简疗法】按摩大椎穴、曲池穴,有助于祛风散热、抗炎消肿,能有效缓解疼痛。
◎忌吃:白酒、烧烤、辣椒等。
◎宜吃:荔枝、扁豆、小米、山楂、菠菜、土豆等。
【特效偏方】
荔枝扁豆汤:荔枝去壳取肉,与扁豆一起放砂锅内,加水小火炖煮即可,喝汤吃荔枝肉。