准备拔罐 砍柴先磨刀

拔罐前的准备工作不可疏忽，不仅和疗效有直接关系，还能及时处理意外情况，包括选择罐具、体位，清洁拔罐部位等。

◎问病情备材料

如果病人的心情舒畅，对治疗有信心，疗效会更好。所以医生在治疗之前，一定要仔细询问病情，选择合适的拔罐方法，并给予心理上的安慰，另外还要准备纸片、凡士林、急救药品等等。

◎选择合适姿势

选择姿势的原则是体位舒适并能持久，不会漏气掉罐。每次拔罐时间大概为10～15分钟，病人要相对保持某种姿势。如果需变换姿势，要扶稳罐子，帮助病人慢慢变动姿势。但在拔留针罐时，切不可改变。常见的姿势有以下四种：

1． 俯卧位：患者脸朝下趴在床上，露出背部、双腿，有利于在背部、腰部、双腿后侧等部位拔罐。

2．侧卧位：患者朝左侧卧或朝右侧卧，有利于在肋骨、腰髋和腿的外侧等部位拔罐。

3． 仰卧位：患者脸朝上平躺，露出胸、腹和胳膊腿的前内侧，有助于在前胸、腹部、四肢前侧等部位拔罐。

4． 俯伏位：患者趴在椅背上，露出后脖子和背部，有利于在颈肩、腰背脊柱两侧及膝部等部位拔罐。

◎清洁拔罐部位

1． 湿毛巾擦拭：若拔罐部位皮肤又干又脆弱，要用干净的湿热毛巾擦拭，以减少烫伤。

2． 湿热毛巾浸软：若脓疮使皮肤干硬，可用湿热的毛巾多捂一会儿使皮肤变软，既能防止疼痛，还能拔得更深。

3． 剃除毛发：若需要在毛发多的部位拔罐，必须将毛发剔除，否则会烧伤。如果不想剃除，可以洗净毛发，再涂上凡士林或贴一块湿布片。

◎选择合适罐具

平坦、肌肉丰富的地方，如腰背、臀部、大腿要用吸拔力大的大罐，这样才能深入病灶。对于肌肉薄弱、凹凸不平的地方，如关节、头面、前胳膊、手掌等适合用小罐。而对于其他部位，如脖子、肩膀、上臂和小腿，适合用中罐。另外，采用闪罐法，要多准备几只罐子，以备罐口烧热时更换。

如何作准备？

拔罐之前的准备直接关系到疗效，如有意外发生，也能将伤害降低到最低，包括选择罐具、辅助用品等。