激活与某种情感相联系的肌肉就会激活相应的情感

不仅我们的身体语言会反映出我们的思想，我们的身体也会影响我们的精神活动。如果你激活了与某种情感相联系的肌肉，你也会激活并经历相应的情感，甚至是相应的精神活动，而这些又会反过来再次影响你的身体。

你的身体语言可以影响他人的思想和情感，所以，在与别人交流时，你一定要注意自己的身体语言，不要给别人带来不良影响，而致使交流受阻。

在与人交流的过程中，你一定要谨慎使用自己的身体语言，让自己正确适当的身体语言引发对方的适当情感，在其脑海中留下你的情感的烙印，加强对方的情感体验，随后就能准确而快速地进入你想要的情感状态了。另外，身体语言的使用也要有度，不是任何消极情绪都是你能用身体语言去影响和改变的。