有时候，我们决定不了什么是现实，唯一能管理的，是面对现实时的情绪。

如果一个人的情绪没有得到合理的排解，那么就会道理都懂，但说什么都没用。其实，对自己时间管理产生诸多不满的背后，是无处发泄的情绪。这些情绪带来的问题，会影响自己的工作效率，但别指望能通过时间管理解决。

这就是为什么看了那么多时间管理图书，都觉得很有道理，却用不上，其实方法都对，但你首先需要安抚的是自己的情绪。

所有对的方法实施的前提是我们是一个理性人，但你我都知道，很多时候，我们并不理性。