19 彩椒山药
25分钟
选1.
山药300克,彩椒6个,鸡蛋清1个,葱段、姜片、丁香、精盐、鸡精、白糖、酱油、淀粉、料酒、鲜汤、植物油各适量。
【备】2.
彩椒洗净,切段;山药洗净,上笼蒸熟,取出晾凉,去皮,捣成蓉泥,再加入精盐搅匀;鸡蛋清加入水淀粉调匀成糊。
做3.
将彩椒段涂上蛋清糊,酿入山药蓉泥,码入盘中,上笼蒸6分钟,取出;锅置火上,加入少许鲜汤、调料烧沸,勾薄芡,浇在彩椒段上即可。
多嘴多舌
本菜味道略有辛辣,口味相对清淡的朋友,可以选购彩椒中的红椒(红椒辣味较小)来降低本菜的辣味。