超级记忆66天训练手册
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第3天 一对一多组合方式联想

训练方法:

对每组词语进行串联联想,比如:西瓜——手机。

联想出来的图像:

1.用西瓜去砸手机。

2.敲开西瓜,里面有个手机。

3.西瓜上插着一个手机。

联想时注意:两个词语一个主动、一个被动,也就是说,图像在脑海中的呈现有一个先后顺序:用西瓜去砸手机,西瓜先在脑海中出现,然后出现被西瓜砸中的手机。

训练要求:

1.每组词语至少联想出三种组合方式。

2.三组图像要有明显的区别。

检验标准:

1.图像联想组合完成后,挡住每组中左边的词语,能够顺利地回忆起左边的词语是什么;然后挡住右边的词语,同样能顺利地回忆起右边的词语。

2.记录下完成所有词语的串联所用的时间。

3.记录下顺利回忆出的词语的个数。

训练心得及训练感受记录:

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训练内容: