第19章 医食同源

“师父说，抄经是一场静心的修行，无论是古代还是现代都是一件非常郑重的事情，抄经就是一次反观内心的机会。刚抄时阿树你可能妄念纷飞，一字一停、几字一停，只能待心安静了再抄。等到心开始变得安定和清净时，意随笔走，慢慢地凝神于中，妄念渐消，混沌的心境一点一点清明起来，如水涤尘。慢慢练习，你就会发现其中的奥秘。之前我抄过一些经文，感应最大的是“僧伽吒经”能够抵挡一切的不好，把不好的事情变好！灾难严重的变轻，救了很多人的命，我有一个师兄叫镇师兄，他就深有体会，后来他利用声音传播佛法，强力推荐大家抄写这部经书，利益了很多人，很多人从梦中把未来发生的灾难的事情重演，回到现实中，避免了秧祸，所以阿树，你可以尝试静心抄写，会慢慢发现你自己身上的变化的”演璐认真地说到。“谢谢你，璐璐”阿树温柔地说到。

听到阿树叫璐璐，演璐很羞涩，因为很少人以这样的昵称叫她。

“阿树，很晚了，都早点休息吧，我上楼了”演璐说到。

“等等，给你这个，临睡前把这个芝麻丸吃了吧”阿树把一个金色纸包着的丸子食物放到了演璐的手上。“这个是蒸晒过的芝麻丸，我看冰箱有黑芝麻，前两年我去武当山待过几天，当地的道家师父说医食同源，亲手教给我养生丸的制作方法，道士用9天让芝麻晒太阳，9天蒸芝麻，其实黑芝麻需要见太阳，需要反复蒸，营养价值才高，才会对人体有利，所以我按照道士教的方法做了这个，你尝尝，我吃过一阵，身体元气增加，感觉像仙人，哈哈哈，你吃了，就变成仙女了，哈哈哈”阿树笑吟吟地说到。

“你懂的可真不少，我见识了，好的，我试一试。谢谢阿树”演璐睁大眼睛说到。

“对了，明天一早我带你去屋外转转，不能当金丝雀，要呼吸外面的空气”阿树补充说到，期待演璐的回答。

“额，好吧，来到这里，我都没有出去过，明天一早见”演璐微微笑了一下，就快速上楼休息了。