我是我的敌人
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第2章 焦虑的根本

焦虑,人人都有。

焦虑的人都有一个共同特征:没有尊重世界的客观规律。

比如:

没有大量练习,却期待写出好的文章;

没有戒烟戒酒,却期待拥有健康的身体;

没有好好经营关系,却期待别人欣赏自己;

没在一个领域深耕,却期待有影响力;

没有经常做赚钱的事,却期待财富自由。

总之,没有相应的付出,却期待超额的回报。当然,就只能收获失望了。

说到底,焦虑的核心,是对自己认识不清。