焦虑,人人都有。
焦虑的人都有一个共同特征:没有尊重世界的客观规律。
比如:
没有大量练习,却期待写出好的文章;
没有戒烟戒酒,却期待拥有健康的身体;
没有好好经营关系,却期待别人欣赏自己;
没在一个领域深耕,却期待有影响力;
没有经常做赚钱的事,却期待财富自由。
总之,没有相应的付出,却期待超额的回报。当然,就只能收获失望了。
说到底,焦虑的核心,是对自己认识不清。