16号套餐

本套餐营养特点

适合6-8岁男生。营养素供给充足，富含优质蛋白和铁、锌等微量元素；可与其他提供充足蔬菜、薯类但动物性食物不足的食谱搭配。同年龄段女生减少49Kcal左右的能量（约合谷类14克、薯类58克、瘦肉和鸡蛋34克或鱼虾49克可食部分生重）即可。

带量食谱

营养供应情况

注：因时令等多种原因，部分套餐在制作中个别食材采用了近似品种替代，故食谱可能与成品图不完全一致，特此说明。