凉拌美食保健菜谱(美食与保健)
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第8章 五香肉

【材料】

瘦猪肉250克,精盐1汤匙,酱油3汤匙,黄酒2汤匙,鲜姜1小块,葱白1根,甜面酱2汤匙,花椒10粒,花生油适量,茴香少许。

【操作】

1.瘦猪肉洗净,切成1寸见方的小块,用少许精盐与肉块拌匀。

2.鲜姜洗净,切成薄片;将葱白洗净,剖开切成段,待用。

3.取一炒锅置火上,倒入花生油。用旺火烧热,待油热冒烟时,将肉块倒入锅中迅速翻炒。见肉色变白时,即加入甜面酱、酱油、黄酒、花椒、茴香、葱、姜等,再翻炒几下,加适量水,盖严锅盖改用文火烧。10分钟后开盖用铲子翻炒,见汤汁收干时,即盛入盘中,晾凉即可。

【特点】

风味鲜美,香甜可口。