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青春期是人生中一个充满变化、矛盾、困惑和不稳定性的关键发展阶段，它既充满挑战也蕴含着丰富的成长机会。对于父母来说，如何在这一时期为青少年提供恰当的爱和支持，同时设定清晰的边界，是一个需要深思的问题。本书从多个维度深入探讨了这一主题，旨在为父母提供指导和帮助。

本书的四位作者都是心理健康领域的专家，他们均受过系统的专业训练，并且在不同的工作场景中有着丰富且多样的工作经验。他们既有精神科医生、大学心理咨询师也有私人执业的心理咨询师。这些作者凭借一线的工作经验和多元化的专业背景，为本书带来了丰富而翔实的内容。书中不仅包含了理论分析，还提供了实际操作的建议，涵盖了一系列新颖且富有启发性的观点。

总而言之，本书专为父母量身打造，旨在帮助他们在孩子的青春期这一充满挑战的时期，成为既懂支持又有边界的父母。书中的见解和实用建议，无疑值得关心青少年成长的父母细细品读和深思。通过阅读本书，父母可以更好地理解青春期的特点，学习如何以更有效的方式支持和引导青少年，帮助他们顺利度过这一充满变化的时期。

侯志瑾

北京师范大学心理学部教授、博士生导师

中国心理学会临床心理学注册工作委员会首批注册督导师

如何成为智慧型父母？如何进行有效沟通和情绪管理？如何保持良好的觉察和反思？如何与青春期的孩子逐渐分离，在放手的同时给予他们触手可及的支持？

《青春期的二次成长》这本书融入了多名心理治疗师及精神科医生的临床经验，结合大脑发育的神经生物学基础，从个人成长、家庭系统和环境影响等多个视角展示了青少年的心理变化，帮助家长理解孩子的成长困惑，同时也为家长出谋划策，助力培养和谐温馨的亲子关系及家庭氛围。

另外，我们还能够在此书中找到对多个热点话题的提及或深入剖析，包括：躺平、叛逆对抗、Z世代、身份认同、霸凌、内在动机、恋爱话题、二次元、追星、牛娃和普娃、电子产品、厌学拒学、游戏成瘾、情绪管理、家庭复原力等。

愿每位家长读后都能够摆脱无助感，缓解压力，蓄积正能量。

钱秋谨

北京大学精神卫生研究所教授、博士生导师

北京大学第六医院儿童精神病学研究室主任

中国学生营养与健康促进会心理健康分会主任委员

青春期是一个迷人的，但也“危险”的阶段。青春期不只是一个时间上的区间，也是心理上的一簇组织。青春期包含着对婴儿期和儿童期重要的修复潜力，然而如果这种潜力被忽视或误解的话，将会成为成人在情绪、自尊及亲密关系方面的“病根”。青春期和儿童期不一样，它的文化载荷更重。由于文化和家庭环境的不同，很多西方社会典型的青春期现象在我们这里并不常见，所以由常年深耕于国内青少年心理健康领域的四位资深的心理工作者合著的这本书就非常有意义，我乐于向各位同道推荐。

张沛超

哲学博士

心理咨询师、督导师